宜良石斛(宜良出产的石斛惊艳市场：受欢迎的养生佳品)

宜良石斛

宜良石斛，又称八角枫香，是云南省宜良县的特产之一，被誉为“云南百草之王”。它在养生保健领域中拥有极高的药用价值，可以来调理人体的以及提高力。因此，它被广大的消费者视为养生佳品受到了极高的欢迎。

石斛的营养价值

石斛中含有极其丰富的多种营养成分，其中包括蛋白质、氨基酸、多糖、维生素、矿物质等等。尤其是其中的天然多糖，具有极高的活性，并且对人体有着很好的调节功能，可以在提高人体力的同时促进的，延缓。此外，它还含有丰富的钙、锌、铁等矿物质，可是来滋养和强化人体骨骼，缓解贫等症状的发生。

石斛的药用价值

石斛有着极其高的药用价值，在传统医学中就被视为是一味非常重要的药材。它不但可以改善人体系统功能、而且还可以起到滋补、养阴润、清热等作用。对于很多人患上的、贫、衰弱，不振等慢性，以及、喉炎、炎、等具有很好的效果，还可以作为养生补品，日常食用有利于保健养生。

石斛的制作方法

传统的石斛制法有“青壳、赤口、肥腰、甜脆、黄白、卤后、氧炸、氧凉、空袋”等九个工艺步骤，而今，进一步发展了“科学化”养成方式，采用“先出地下茎，再出根，待根生二至三叶时进行“释罐养成式”石斛生产。其主要还是先要栽培良好的石斛种子，再加上适当的定植、浇水、喂养等，二十年之后，就可以得到一株完美的石斛了。只有经过科学的栽培养成，才能够保证石斛的品质以及药用价值。

石斛的适宜人群

石斛适合各年龄段的人群食用，但是特别适合那些因为身体虚弱或者需要养生保健的人群，石斛是一味相对于其它保健品来说更具有方便性和养生保健价值的食品。但是，吃石斛对于每个人来说都应该是适量的，尤其是对于孕妇和小孩，应该在医生指导下使用。

总结

宜良石斛虽然是一味小小的药材，但是其所包含的丰富的营养成分和药用价值，使得其在养生保健领域中拥有着极高的地位。无论是对于想要调理身体、改善身体问题，或者是要养生保健的人来说，石斛都是一味非常不错的选择。所以，要是您还没有尝试过石斛，不妨去尝试一下，相信它会给您带来意想不到的惊喜。