什么叫石斛和兰花一起泡茶(别有风味！石斛兰花茶，健康又美味)

介绍

石斛和兰花是两种古老的草药，都被历史上的医生和草药专家认为有相当丰富的营养素，可谓是代代相传的宝贝。石斛是指树兰的根茎，有在中广泛使用的传统草药之一；兰花则是一种美丽的花卉，拥有愉悦心情和等功效。当将这两种草药用于泡茶，不仅口感独特，而且还有好处倍增。

营养价值

石斛和兰花的草药都被认为具有很强的药用价值，比如石斛具有一定的营养价值，能增强身体力，抗和氧化等。而兰花也是一种特殊的草药，拥有一定的疗效和作用，常常用于冲泡茶饮料。将这两种草药泡在一起，可以达到双倍的美味和营养价值。

制作过程

泡茶的方法非常简单，可以将石斛和兰花一起加入到沸水中浸泡数分钟。泡好后，先试一口，感受其具体口感后可以根据自己的口味加入一些蜜糖之类的物质，又或者加入肉桂等更多丰富的材料。

功效

石斛和兰花茶的功效与都是极高的，石斛可烦躁不安和等症状，可以改善男性和的症状；兰花茶则被世人喜爱，其可缓解水肿，消除疲劳，增强体力与人体力。而泡茶必需的沸水也能帮助草药释放更多的成分。

结论

石斛兰花茶是一种美味和营养丰富的草药茶，不仅是一种口感好的饮料，也是一种非常健康的茶品。其制作简单，只需将石斛和兰花放入沸水中泡几分钟即可享受其丰富的草药。另外，因为泡茶时间的不同，对这两种草药的也会有所不同，一定要根据自己的需求选择合适的泡茶时间。口感与营养兼具的石斛兰花茶未来也有望成为一种健康和营养的食品。