吃新鲜石斛(品尝饮用新鲜石斛，味蕾与身体同受益)

品尝饮用新鲜石斛，味蕾与身体同受益

石斛是一种珍贵的材，其药用价值远高于其食用价值。但是有人怀疑石斛的美味，其实，石斛的食用价值同样不容忽视。尤其是新鲜的石斛，不仅可以美容养颜，还可以增强力，其口感鲜美，赢得了很多食客的青睐。

新鲜石斛的好处

新鲜石斛是指收获后尽快食用或鲜炒，鲜石斛具有清热、生津止渴等功效，也可以改善不振、口干咽痒的症状。此外还有抗、等好处。

品尝新鲜石斛的方法

要品尝新鲜的石斛，好选择采摘当天或者第二天新鲜的石斛。吃新鲜石斛前，需要先将其清洗干净，然后切成小片或者小块，可以用来炒菜或者熬汤。石斛的口感鲜美，有一点点甜味，不仅可以带来美味享受，还可以滋润身体，增强力。

选择新鲜石斛的技巧

选择新鲜石斛的时候，可以看看石斛的表面光滑而无明显裂纹，颜色浅褐色，且带有淡淡的香气。但是石斛的生长环境很重要，如果生长环境不好，就算石斛是新鲜的，也可能含有较多的化学物质，达不到应有的药用效果。

石斛的存放

石斛应该放在阴凉通风干燥处，避免阳光暴晒和潮湿环境。如果是石斛的根茎，可以用塑料袋包好放入冰箱冷藏，以保持其新鲜口感和药用价值。

总结

新鲜石斛虽然不如干燥石斛的药用功效，但是它的口感和食用价值同样不可忽视。不妨尝试一下，品尝一下新鲜石斛的美味，也让身体同样受益吧！