吃石斛过量(吃太多石斛会有什么后果？吃石斛过量的危害)

吃石斛过量的危害

石斛是一种天然的材，因其具有很高的药用价值而备受欢迎。然而，过量食用石斛会有一系列的危害，影响身体健康。以下是几种可能的后果：

1. 肠胃不适

石斛苦寒，经肠胃吸收后会对道产生一定的刺激。如果摄入过量，就会导致肠胃不适。症状包括、、等，至少在食用量减少到正常范围内之前，这些症状都会持续存在。

2. 困难

过量食用石斛可能会引发困难。这是因为石斛会导致循环系统扩张，引起降低。低降低了的泵能力，同时也影响到部的功能，出现困难的情况。

3. 延缓凝

石斛中含有一定的抗凝剂，可以延缓的凝聚作用，导致液的凝聚能力下降。这也就意味着，过量食用石斛可能会导致一些出现象，例如出性、牙龈出等等。所以，久服石斛的患者要注意，不可以过量食用。

4. 中毒现象

石斛虽然是一种材，但过量使用也会导致中毒的情况。为避免出现中毒的现象，应尽量控制每日食用量。一般建议每日食用石斛在5克以内为宜，过量则会造成身体的内部环境失衡，诱发中毒等现象。

总结

虽然石斛是一种珍贵的材，但是它也不是所有人都可以食用的。孕妇、儿童、老年人、患者在食用石斛时需要特别小心。同时，不要过量食用，并在食用前咨询医生的意见，确保自身健康。