儿童石斛鸡汤(营养十足的儿童石斛鸡汤，有助于孩子健康成长)

介绍：

对于每个家长来说，孩子的健康成长无疑是非常重要的事情。营养丰富的鸡汤是一种很好的食物，尤其是配上儿童石斛，更是有助于孩子的身体发育。儿童石斛是一种非常珍贵且有营养价值的中草药，不仅可以增强力，还可以帮助孩子提高力，增强体质。

材料：

750g鸡肉

50g儿童石斛

10g姜片

适量的盐和胡椒粉

1500毫升水

做法：

先将鸡肉洗净，用开水烫一下，用冷水冲洗干净，沥干备用。

儿童石斛洗净泡水15分钟后，备用。

把鸡肉放入开水中煮沸。

去掉浮沫，把洗净的儿童石斛和姜片倒入锅中。

转小火，煮1小时左右。

加入适量的盐和胡椒粉调味。

功效：

儿童石斛鸡汤对于儿童来说是非常有益的，主要有以下几个方面的功效：

对于容易生的孩子来说，可以帮助提高力。

能够增强身体的抵抗能力，防止。

有助于身体的补，增强体质，让孩子更健康。

能够帮助孩子增强记忆力和注意力。

注意事项：

在制作儿童石斛鸡汤的时候，需要注意一下事项，这样才能保证孩子的健康。首先需要挑选新鲜的鸡肉和健康的儿童石斛。其次，煮的时候一定要火候适中，不宜太急，否则儿童石斛的可能会被破坏。后，在调味的时候，一定要注意盐和胡椒粉的用量，不要过多，以免对孩子有影响。

总结：

儿童石斛鸡汤是一种非常健康的食物，对于儿童来说有着很多的好处。同时，制作也非常简单，只需要几种简单的材料。家长们在日常生活中可以试试给孩子煮一些儿童石斛鸡汤，给孩子健康成长的同时，也能品尝到美味可口的鸡汤。