家庭植物石斛(家中养护好去药房：养生佳品石斛，你需要用它！)

介绍家庭植物石斛

石斛，又称为兰科植物，是对我们人体为有益的植物之一。 它以其保健功效及美观的外观，成为越来越多人钟爱的家居植物。石斛花很美，花色丰富，钻石状的花瓣和中心的紫色色斑令其更为特别。 在家中饲养石斛，既可以作为一件装饰品，又可以为健康加分。

石斛的功效

石斛的医学价值现已被人们广泛认识到，并用于传统中医。除了可以增强系统外，石斛还可以调节，促进蠕动，有助于消化和排泄，便、、胃酸过多、肠胃不适等问题都可以改善。

石斛的另一个重要功效是调节和。它可以帮助减少甜食对身体的伤害，并且可以降低体内的水平。

此外，石斛还有美容功效。石斛中的营养物质可以帮助调节身体代谢，促进身体的功能，防止对身体有害物质的进入，从而减少它们对和头发的伤害。

如何养护石斛

虽然石斛在家中种植相对简单，但是您仍然需要精心照顾它。 下面是一些护理提示：

阳光和水分

石斛很容易被直接阳光晒伤，因此需要选择明亮而不过于强烈的阳光，每天南北两侧交替照射1-2小时即可。水的数量和品质对石斛的生长也很重要。石斛的水质要求比较高，好是采用过滤器给它上水，水质中含有氯会对其有害。在夏季需要增加水量，但同时不能让土壤过度湿润，会导致石斛的根部腐烂。

温度和湿度

石斛来自南方热带地区，更偏爱温暖。温度宜控制在20℃-25℃，夏季不宜超过30℃，冬季好不要低于15℃。家中使用空调室内湿度较低，需要保持适当水平的湿度（50%-70%）。

施肥

石斛的生长速度并不快，为了保证健康的生长，在其生长期间需要给予适量的营养物质。使用氮肥可以使其生长更健康，骨粉可以使其更多地吸收营养。春季和夏季是施肥的佳季节。

结语

石斛是一种非常值得收藏和护理的家居植物，在养护场所充足、保持精心护理的情况下，石斛可以在您家中生长多年。在享受石斛美丽的同时，尽情享受其带给身体和心灵的健康好处。