果蔬石斛(果蔬石斛——健康营养的不二之选)

果蔬石斛——健康营养的不二之选

作为一种珍稀药材，石斛具有很高的药用价值，而果蔬石斛则是经过特种培育后得到的石斛新品种。果蔬石斛不仅有着石斛的营养和药用价值，还含有更多的维生素、矿物质和其他营养成分，是健康营养的不二之选。

1. 富含营养物质

果蔬石斛中含有丰富的芒硝酸、石斛多糖、黄酮类、异黄酮、维生素、矿物质等多种有益成分，其中石斛多糖的含量高达5.95%，在所有食用菌中居首位。这些成分可以提高人体力、调节、抗、保护等，对健康十分有益。

2. 降、调节

果蔬石斛中的芒硝酸可以降低、降、，具有保护的作用。尤其对、高等患者有很好的辅助作用，还可以改善肤色、延缓。

3. 消食化滞、养胃生津

果蔬石斛中的果胶等物质可以增强肠胃蠕动，促进食物消化吸收，对道、等症状有很好的改善作用，同时也能够养胃生津、防止口干舌燥等不适症状。

4. 改善功能、清除

果蔬石斛中的黄酮类、异黄酮等有很强的作用，可以清除体内，保持身体健康；同时还可以促进、减轻负担、改善功能，对保护健康也有很好的效果。

5. 健美养颜、

果蔬石斛含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助保持健康的和头发；也可以降低、促进代谢、减轻症状。此外，果蔬石斛还能够清除体内毒素，美容兼备。

综上所述，果蔬石斛作为一种具有多方面营养价值的食用菌，可以帮助我们保持身体健康、延缓、美容等。它的营养和药用价值不仅是一般蔬菜和水果所不能比拟的，也是众多食用菌中独一无二的。如果您还没有尝试过果蔬石斛，可以去尝试一下，相信您一定会被它的美味和营养所深深吸引。