石斛与石斛之间药效排名(排名石斛品种效力:哪种石斛最好?)
石斛与石斛之间排名:哪种石斛好? 石斛是一种珍贵材,具有清热、养阴生津的功效。近年来,市场上出现了多种石斛品种,如大石斛、小石斛...
扫一扫用手机浏览
猪肚石斛是一种珍贵中草药,具有滋补强身的作用,广受人们喜爱。搭配上鸡肉,汤味更加鲜美,具有、清热的功效。今天,我们就来一起学习制作猪肚石斛煲鸡汤。
鸡肉:一只约500克
猪肚石斛:50克
淮山:50克
枸杞:20克
姜片:适量
盐、胡椒粉:适量
1. 准备好所需材料。
2. 将鸡肉清洗干净,斩成块状。将猪肚石斛、淮山、枸杞清洗干净备用。
3. 取一个砂锅,加入适量清水,放入鸡肉块和姜片,大火烧开后转成小火煲煮30分钟。
4. 将猪肚石斛、淮山加入砂锅内继续煲煮50分钟。
5. 后加入枸杞和适量盐、胡椒粉,再煲煮10分钟即可。
6. 将煲好的猪肚石斛煲鸡汤装入汤碗即可食用。
猪肚石斛煲鸡汤是一种口感丰富、营养丰富的佳肴。其中猪肚石斛是一种珍贵的滋补材,具有不俗的保健功效,常食有益身体健康。因此,在日常生活中适当食用此菜,不仅能够美味养生,还可以滋补强身。建议大家可以尝试一下。