甘草陈皮石斛花(四味中药煮水喝，缓解胃痛气不畅！)

甘草陈皮石斛花

有很多种，不止是我们常见的葛根、银花等等，每种都有其特定的功效。今天我们要说的是四味——甘草陈皮石斛花。这四味搭配在一起能够缓解胃痛和气不畅的问题。

甘草

甘草是常见的材，同时也是常见的调味料。常见的甘草制品有糖果、口香糖等等。甘草在材中的主要作用是补益气、润止咳、和中益脾。尤其是对于气虚胃痛、脾胃不和的人，甘草具有很好的缓解作用。

陈皮

陈皮是广东一带的特色材。它是晒干的柑橘类果皮，受日晒、人工发酵、储存等一系列工序的影响后，陈皮就有了独特的气味和。陈皮有开胃消食、止咳、行气和胃的功效，尤其是对于、胸闷脘痞等症状有很好的缓解作用。

石斛

石斛是虫草菌寄生在兰科植物石斛的茎就二子而形成的药用菌类。其主要功效是滋补阴、生津润燥、益气养阴。

麦冬花

麦冬花是一种常见的材，具有清热润、生津止渴、滋阴润等功效。在四味中，麦冬花的作用主要是配合石斛增强其滋补阴的功效。

四味的作用

甘草、陈皮、石斛、麦冬花这四味搭配在一起，具有调和气、和中补虚的作用。对于因气虚引起的胃痛和胃涨气的问题，四味都有很好的缓解作用。

同时，四味也适合于功能不良、脾胃虚弱的人群，能够滋润、缓解脾胃虚弱引起的其他问题。

如何食用

对于四味，它们的准备方法较为简单。将它们放在一起煮水即可。按照煮茶的方式，将四味加入开水中，焖泡15~20分钟即可饮用。每日饮用一次，每次50~100毫升，一般建议早上空腹饮用，效果会更佳。

注意事项

虽然四味具有很好的功效，但在食用时也需注意一些事项。不宜同时食用其他；怀孕或者哺乳期的女性不宜食用；对其中某一种药材的人也需谨慎食用。

总之，在正确使用的情况下，四味可以为身体带来很好的滋补功效。大家可以根据自己的需求来选择适合自己的，但务必谨记药材的配伍和饮用量等信息。