首页 » 石斛价格多少钱 » 橄榄石斛筒骨汤的做法(橄榄石斛筒骨汤的简单做法)

橄榄石斛筒骨汤的做法(橄榄石斛筒骨汤的简单做法)

石斛私塾学堂 2024-01-18 文章编号:0 0

扫一扫用手机浏览

文章目录 [+]

橄榄石斛筒骨汤的做法

橄榄石斛筒骨汤是一款具有中药特色的汤品,口感鲜美,有滋阴补肾、清热化痰、润肺止咳的功效,非常适合于秋冬季节喝用。以下是橄榄石斛筒骨汤的简单做法。

所需材料

橄榄石15克

斛筒30克

猪骨500克

生姜适量

清水适量

具体步骤

1. 猪骨用清水洗净后焯水,捞出后再用清水洗净备用。

2. 橄榄石和斛筒洗净,备用。

3. 生姜切片备用。

4. 将猪骨放入煲汤锅中,加入足够的清水,大火烧开后撇去浮沫。

橄榄石斛筒骨汤的做法(橄榄石斛筒骨汤的简单做法)

5. 将橄榄石、斛筒和生姜放入煲汤锅中,再加入适量的水,将火调小后煲3个小时左右。

6. 最后加入少量盐调味即可。

小贴士

1. 橄榄石有清热解毒、消肿止痛等功效,适合体内有火气的人食用。

2. 斛筒有养阴清热、生津止渴、润肺止咳、祛痰等作用,适合体内阴虚火旺者误食。

3. 猪骨可用去骚水焯去血水和杂质,汤更为清澈。

4. 煲汤的时间可以适当延长,慢火煲出的汤品更为鲜美!

橄榄石斛筒骨汤可以促进血液循环,提高身体免疫力,对于病后体虚、体弱多病的人群也有一定的滋补作用。希望大家在享受美味的同时,也能让身体更健康!

相关文章

正宗石斛(正宗石斛:滋补养生佳品)

正宗石斛:滋补养生佳品 自古以来,中医一直注重保健养生,强调平衡与和谐。而在其中,石斛作为中药材中最为重要的养生佳品之一,其滋补...

石斛价格多少钱 2024-02-23 阅读0 评论0