武夷山石斛(武夷山珍贵中药——石斛)

武夷山石斛

武夷山是我国的著名旅游胜地，同时也是许多珍贵的故乡，其中著名的就是武夷山石斛。武夷山石斛生长在武夷山北面的岩石缝隙中，采收期为每年的6月至7月。

石斛的药用功效

石斛具有养胃除火、清热、凉止等功效，是中的佼佼者。石斛主要成分是多糖类和皂苷类物质，所以可以帮助人体提高力，抗击症、、高等多种。石斛还可以促进体内胶原蛋白的形成，减少皱纹和色斑，使更加健康年轻。

石斛在配方中的应用

武夷山石斛在配方中，常被用来热、、咽喉肿痛、等。同时由于其富含丰富的多糖类和皂苷类物质，也常常被用于、症等症。石斛也可以和其它搭配使用，如和桑叶一起使用具有清热、滋阴润的功效，和花旗参一起使用则能够提高力、调节功能。

如何选择和使用石斛

选择石斛时要注意看其外观是否鲜绿，质量是否新鲜，是否有虫蛀等。另外，在烹饪时不建议放入较多的墨鱼汁等颜色较深的食材，以免影响石斛的。石斛煮水饮用，或者熬成石斛糖水，味道清甜可口。

武夷山石斛的保健价值

武夷山石斛是一种完全天然的保健品，是养生保健的优秀选择。石斛具有、增强、降低、调节等功效，有助于和改善许多常见。尤其是长期食用石斛能够提高人体力，减少和疲劳的发生，同时还能够起到美容养颜的效果。

总结

武夷山石斛作为武夷山的珍宝之一，其药用功效和保健价值都是不可忽视的。其多糖类和皂苷类物质不仅能够和多种，还可以美容养颜。不妨尝试使用一下武夷山石斛，让它悄悄地为我们的身体健康和服务。