石斛人参枸杞泡酒(泡一瓶石斛人参枸杞酒，滋补身体！)

石斛人参枸杞泡酒

中国自古以来就有很多滋补养生的食材和药材，石斛人参和枸杞就是其中两种很受欢迎的养生食材。将这三种食材融合在一起泡酒，便成了一款非常好喝，同时又对身体有益的石斛人参枸杞酒。下面，我们一起来了解一下这款酒的做法及其益处。

材料准备

石斛 15g、人参 10g、枸杞 20g、白酒 500 ml、冰糖 50g

准备好以上材料后，将石斛人参枸杞放入瓶子里，然后倒入适量的白酒，大概是500毫升左右，后加入适量的冰糖，盖子封紧，放置4-6个月左右即可。

功效及作用

石斛人参枸杞酒在中医药理论上，具有极佳的滋阴润燥、健脾、益壮阳、调理、提高力等功效。具体作用如下：

（1）滋阴润燥：石斛和枸杞子都是很好的滋阴润燥食材，能够对于等脏器的阴液不足，以及口干舌燥、眼睛干涩等症状都起到很好的辅助作用。

（2）健脾：人参是一种很好的食材，而且还具有很好的健脾作用，在我们经常吃一些油腻或者辣的食物后，适当的服用人参有助于缓解脾胃的负担，对于消化和吸收养分都是很有帮助的。

（3）益壮阳：石斛和枸杞子具有很好的益壮阳效果，能够帮助缓解等男性问题，同时还具有延缓的功效。

（4）调理：石斛人参枸杞酒中含有的人参成分能够调节身体的自由，有助于缓解肌肉紧张和兴奋状态，有帮助的作用。

（5）提高力：石斛人参枸杞酒中的枸杞子含有很多的天然维他命和矿物质，具有很好的调节力的作用。

食用建议

每次饮用时要轻摇均匀，饮用时不分早晚，量适量即可，好不要空腹饮用。可以根据自己的需要和情况饮用。对于一些情况特殊的人，例如孕妇、儿童、患有的人等需要在医生指导下饮用。

总结

石斛人参枸杞酒是一款非常好喝、同时又对身体有益的滋补酒，具有很好的保健作用。通过每天适量的饮用，能够帮助我们缓解一些身体上的不适，更好的保护身体健康。不过，对于一些需要特别注意饮用的人，也需要在医生指导下食用，以免出现不良反应。