石斛与羊奶(羊奶搭配石斛：美容佳品)

石斛与羊奶：美容佳品

现代人的生活压力大，加上环境污染，使得的健康愈发受到关注。如何保持的美丽与健康？其实，很多美容佳品都不必花费大量的金钱，在日常生活中就能自己制作。其中，石斛与羊奶搭配，特别是对于女性来说，是一个十分不错的选择。

什么是石斛与羊奶？

石斛，也就是大家常说的“兰花草”，其主要功效是滋阴补、、增强免疫力等。而羊奶则是一种富含维生素、矿物质的天然食品，有助于的保护、修护和滋润。

石斛与羊奶的功效

石斛和羊奶都是比较温和的天然物质，它们搭配起来有以下美容功效：

深层滋润：羊奶中所含的蛋白质、维生素和矿物质，可以让深层滋润，保持水嫩。

舒缓：石斛中的有效成分对有很好的舒缓效果，能够减少因环境和压力等因素造成的敏感和不适。

养颜：石斛具有清热的功效，能够清除体内毒素，羊奶则能促进的，从而养成健康的。

如何制作石斛羊奶面霜

下面，我们来介绍一款用石斛和羊奶制作的面霜，制作过程简单，效果却不错。

所需材料：

石斛3克

羊奶60克

芦荟胶15克

混合型维生素E油2滴

步骤：

将石斛放入小碗中，加入清水浸泡15分钟，泡软后用开水冲一遍待用。

将羊奶倒入其中一只小碗中，再将另一只碗隔水加热到温热状态。

把泡好的石斛斜着切成3mm小段，加入已经加了水的羊奶中共同煮10分钟，待食材熟透后过滤出取汁。

将羊奶、芦荟胶和维生素E油加入取好的石斛汁中，用搅拌器搅拌均匀即可。

将调好的面霜倒入空瓶中，置于冰箱中存放。

使用时，清洁后取适量，涂抹在脸部，轻轻按摩至完全吸收即可。

总结

石斛和羊奶是多年来被视为美容佳品的天然物质，它们对的滋润和修护都有极好的作用。当然，不仅仅是面霜，石斛和羊奶在茶饮、汤、养生等方面也能很好的发挥功效。因此，我们在日常生活中可多加使用，让更好的呵护。