石斛关键词(石斛：提高免疫力的中药之王)

石斛：提高力的之王

石斛，又名天麻，并属于兰科植物。该植物生长在海拔1500-3000米的山区，并且在中国、日本、尼泊尔和印度等地都有生长。石斛是一种非常珍贵的，历来被称为提高力的之王。

石斛在中医中的应用

石斛在中医里有很多的用途和效果，比如用来发热、头痛、风寒、眩晕、衰弱等症状。石斛含有丰富的多糖、黄酮、游离氨基酸和微量元素等，可以刺激机体功能，、抗、、抗和调节系统功能。

石斛对系统的影响

石斛含有大量的多糖，这些多糖可以增强机体力，提高的活性，增强单核细胞和自然杀伤细胞的活性，增强淋巴细胞转化的功能，从而达到提高力的效果。同时，石斛还具有作用，可以帮助清除体内的，减少脂质过氧化，维持机体的正常代谢。

石斛的注意事项

石斛虽然有很多的好处，但是在服用的时候也需要注意一些事项。首先，石斛还是一种非常高档的中草药，因此需要选择正规的厂家进行购买。其次，由于石斛的性质呈现为温和，因此尤其适合身体虚弱或力低下的人士服用，不能用来代替。后，在服用石斛的时候还应该注意剂量问题，因为石斛长期食用或长期服用过高剂量，也有可能导致等情况。

总结

总的来说，石斛是一种非常珍贵、非常特殊的中草药，具有非常明显的提高力的效果。但是，由于石斛的服用有很多特殊的注意事项，因此保存和使用石斛的时候需要注意一些问题，才能达到保健养生的效果。