石斛 珠(石斛：珍稀中药材的瑰宝)

石斛珠：材的瑰宝

石斛珠是一种珍稀的材，也被称为“石斛露珠”，是由石斛制成的小珠子。石斛是一种名贵的材，以其补壮阳、滋阴补虚、强健筋骨等功效被广泛用于中医药领域。

石斛生长在我国的亚热带、热带地区，主要分布在云南、广东、广西、福建等地。其生长环境十分苛刻，要求高温、高湿度、阴凉、树荫遮盖等条件。因此，石斛的采摘非常困难，需要爬山、荡秋千等特殊技巧来采摘。

石斛珠的功效

石斛珠具有补壮阳、滋阴补虚、强健筋骨、祛延年等功效。其主要成分是石斛多糖、石斛酸、石斛甙等，既具有石斛的功效，又方便服用，易于吸收。

石斛珠可以改善人体免疫力、提高身体素质，对于亏、气虚、乏力等现代也有很好的效果。在传统中医药中，石斛还常被用于滋补健骨，、等症状。

如何选购石斛珠

石斛珠质地应该柔软、有弹性、无裂纹、无杂质。在购买的时候，要选择正规商家出售的，以避免买到假冒伪劣的产品，千万不能贪图便宜购买。

此外，石斛珠也需要储存保养，要放置在干燥、阴凉、通风的地方，避免阳光直射和潮湿，以防霉变。

石斛珠的烹调方法

石斛珠可以配合其他材一起煲汤、煮粥等食用。在煲汤的时候，将石斛珠放入冷水中浸泡，大火煮滚后转为小火慢炖。需要注意的是，在煲食过程中不要加入醋等酸性物质，否则会破坏石斛珠的功效。

此外，石斛珠还可以用来泡茶。将5-10颗石斛珠放入茶杯中，倒入80℃左右的温水，静置3-5分钟即可。石斛珠泡出的茶具有滋阴补、强身健骨的功效，是喜欢饮茶的人士的不错选择。

结语

石斛珠是一种珍稀材，具有很好的滋补功效，是中医药领域的瑰宝。虽然石斛珠的价格较为昂贵，但是在养生保健方面，其价值是无法估量的。建议大家在选择石斛珠时，一定要注意选择正规商家并仔细查看产品质量，以保证其正常使用效果。