新鲜石斛与干石斛功效(石斛的功效区别：新鲜石斛VS干石斛)

新鲜石斛与干石斛的功效

石斛是一种常见的材，具有滋阴养颜、补、清热等功效。但是，人们通常只知道石斛的一般功效，却不知道新鲜石斛和干石斛存在差异，因此在使用时也要有所区别。

新鲜石斛的功效

新鲜石斛是指采摘后未经过加工的石斛。它具有清热、滋阴润燥、强身健体等功效。对于口干舌燥、、、等症状有缓解作用。此外，新鲜石斛还有助于降低、降低等作用，是患者和高患者的理想选择。

值得注意的是，新鲜石斛性凉，容易伤胃，因此在使用时应该慎重，特别是脾胃虚弱、胃寒冷的人应该避免食用。

干石斛的功效

干石斛是经过加工晾干后的石斛，相比新鲜石斛，其功效有所不同。干石斛能够提高免疫力、调节免疫系统、增强体力、调节内分泌等。此外，干石斛还可以促进细胞再生、缓解疲劳、延缓等。

需要注意的是，干石斛性温，容易上火，因此不适合体质偏热的人食用。同时，干石斛容易滋生霉菌，因此在购买时应该选择质量可靠的品牌，并存放在干燥通风的地方。

结语

综上所述，新鲜石斛和干石斛各有所长，在应用时应该根据需要和个人体质来选择。如果要口干舌燥、、等症状，可以选择新鲜石斛；如果要提高免疫力、调节内分泌、防止等，可以选择干石斛。但是无论选择哪种，都应该在医师的指导下进行使用，以确保其安全有效。