石斛和铁皮石斛药效(石斛和铁皮石斛的药用价值简介)

石斛和铁皮石斛

中国是资源丰富的国家，拥有众多材，而石斛和铁皮石斛是其中比较常见的两种，具有很高的药用价值。

石斛的药用价值

石斛，是名贵的，进入市场后立刻就成为了一件“紧俏品”，其药用价值为世人所称道。石斛呈红色或淡黄色，含泡沫状的气体，有清凉润燥的作用。

石斛有助于调节人体免疫系统，提高免疫力，促进抗和防。它也具有滋阴润燥的作用，可以缓解虚引起的各种症，如、腰酸、膝痛等。此外，石斛还具有、降低、降低等功效。

石斛可以煲汤，也可以干燥后制成石斛茶。不过，需要注意的是，石斛不应过量使用，也不应与一些同时使用。由于其价格较高，许多商家进行虚假宣传或掺假。所以，在购买石斛时，一定要选择正规的渠道。

铁皮石斛的药用价值

铁皮石斛与石斛相似，是一种生长在热带常绿阔叶林下的草质植物。铁皮石斛含有多种生理活性成分，如多糖、黄酮、生物碱等，具有平、、调节免疫等保健功效。

铁皮石斛对于改善功能也有很好的效果。它可以减轻负担，降低清转氨酶、清白蛋白和的含量，还可以促进再生。此外，铁皮石斛还有、、缺性脑损伤等功能。

铁皮石斛适合通过泡水的方式服用。如果将它加入到汤里，可以起到滋补、润止咳，调节身体机能的功效。

总结

石斛和铁皮石斛都是名贵的药材，拥有着广泛的药用价值。它们对人体有益的作用已经得到广泛的认可，可以起到促进健康的作用。虽然石斛和铁皮石斛效果显著，但也需要在医生的指导下使用，同时，对于购买不当、使用不当也必须警惕。