三七花石斛陈皮(三七花石斛陈皮：古代神奇组合，驱寒暖身、补气养阴！)

三七花石斛陈皮：古代神奇组合

许多人都知道在材中，三七花、石斛、陈皮是常见的药材。但是你知道吗，这三种药材一旦组合起来，就可以发挥出更为神奇的功效。三七花石斛陈皮这一组合，在中医疗法中有着广泛的应用，特别是对于一些寒症、脾虚虚等身体虚弱和低温下易患的症。

驱寒暖身的好选择

在寒冷的天气中，人们经常会感到身体发冷，手脚乏力，有些人甚至会出现手脚冰冷、脸色苍白等情况。这时候就需要驱寒暖身。而三七花石斛陈皮组合就是一种很好的选择。

三七花富含多种营养成分，能够帮助调节体温，改善人体内部的寒凉状态。石斛和陈皮能够一起帮助人体内部的阳气运转，进一步调节身体状态，减少寒症发生的机率。

养阴的效果明显

三七花石斛陈皮组合的另一个重要功效就是养阴。在中医中，养阴被认为是材的一项重要功能，可以帮助身体更好地运转。而三七花石斛陈皮组合中，三七花、石斛和陈皮都被认为是非常好的养阴的材。

三七花中含有大量的维生素和天然营养物质，能够帮助身体更好地吸收营养。石斛和陈皮则能够帮助身体平衡阴阳，帮助身体更好地吸收养分。这种组合能够大大增强身体的力和，帮助身体更好地应对外界的环境变化。

如何使用三七花石斛陈皮组合

三七花石斛陈皮组合也可以通过多种方式进行使用。在中医中，通常使用茶水或者煲汤的方式来进行服用。如果你想要使用茶水的方式，可以将三七花、石斛、陈皮细细研磨，然后加入开水中浸泡，即可饮用。如果你想要使用煲汤的方式，可以将三七花、石斛、陈皮加入水中一起煲制。

另外，在肉类、鱼类等食材中也可以加入三七花、石斛、陈皮，这也是一种非常好的使用方式。

小贴士

在使用三七花石斛陈皮组合时，需要注意以下几点：

药材应存放在干燥、阴凉通风的地方。

需要清洗干净后使用。

在使用时，应按照医生或者中医师的指示进行使用，不可过量。

如果在使用过程中出现等异常症状，需要及时停用并就医。

总之，三七花石斛陈皮组合在中医中有着广泛的应用，是一种非常好的药材搭配。如果你需要进行驱寒暖身、养阴等方面的调理，可以考虑尝试使用这种药材组合。但是在使用前还是需要进行咨询医生或者中医师的建议，以免造成身体不必要的损伤。