怎样做冰糖石斛柠檬膏(制作冰糖石斛柠檬膏的简易方法)

介绍

冰糖石斛柠檬膏是一道清凉解暑的甜品。其制作方法简单，口感清爽，又能滋补身体，是夏季家庭制作的好选择。

所需材料

冰糖、石斛、柠檬、水。

石斛药材可到药店或食品市场购买。

步骤

1. 准备石斛和冰糖，将石斛放入锅中，加入足量的水，加热至沸腾，然后再煮20分钟。

2. 将柠檬洗净，切成小块，加入煮好的石斛水中，继续煮5分钟。

3. 加入适量冰糖，继续煮5分钟，直到冰糖完全溶解。

4. 熄火后，等待水温变为常温。

5. 把煮好的石斛柠檬汁倒入小瓶中，放入冰箱冷藏（或放入冰箱冷冻室）。

食用方法

1. 从冰箱取出冰糖石斛柠檬膏，倒入碗中。

2. 加入适量的水，搅拌均匀。

3. 加入冰块即可。

注意事项

1. 制作时石斛的量要足够，加热时间要充分，才能使其营养成分充分释放。

2. 冰糖的用量可根据个人口味自行调整。

3. 制作好的冰糖石斛柠檬膏可保存一周左右。

总结

制作冰糖石斛柠檬膏简单快捷，既美味又养生。在炎热的夏季，可以饮用它来解暑降温。同时也可以从中获得滋补身体的功效。总之，冰糖石斛柠檬膏是一道健康又美味的家庭甜品。