中药石斛有什么作用(药石斛的功效及作用大全)

石斛有什么作用(药石斛的功效及作用大全)

石斛是一种常用的材，具有多种功效和作用。以下是药石斛的功效及作用大全：

1.滋阴补，强壮身体

据传石斛具有久服可滋养阴精，补益阳的作用。因此，经常食用石斛可以增强身体的和自我修复能力，达到强身健体的效果。

2.清热、利尿开胃

石斛还可以发汗、清热的功效。它可以有效地促进人体，帮助人们排出体内的毒素和废物，同时也可以消除道中可能存在的，净化消化道环境，促进，对以胃热等症状有一定的辅助效果。

3.降降、心

石斛富含多种营养成分，如石斛多糖、甙类化合物和黄酮类化合物等。这些成分对保护壁、调节、防止形成等方面有很好的作用，有助于、降低和水平。

4.提高力、抗

石斛含有丰富的天然物质，可以有效地抑制的产生，从而起到抗的效果。同时，它还可以提高人体力，增强，的发生。

5.润止咳、改善

石斛还可以润止咳，改善。石斛中的多糖类物质可以增强部力，同时还可以直接刺激部的纤毛运动，增加道排出痰液的能力。这对于、气喘等道有一定的辅助作用。此外，石斛还含有多种微量元素和营养物质，可以改善人们的质量，减轻等问题。

总之，石斛具有多种功效和作用。然而，石斛性凉，不适宜中虚寒、阳虚火旺以及孕妇、产妇和期的女性食用。人们在食用之前应该仔细了解石斛的功效和副作用。如果有慢性或正在服药的人群，应该在医生的指导下使用。否则，可能会引起不必要的食用风险。