云南铁皮石斛食品工厂地址(云南铁皮石斛食品厂所在地)
云南铁皮石斛食品工厂地址 云南铁皮石斛食品工厂是一家专门生产铁皮石斛食品的企业,其厂址位于中国云南省昆明市呈贡区凤凰工业园区。该...
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药用石斛是一种常见的中药材,被广泛用于保健、改善免疫力、消化功能等方面。 但不同品种的石斛功效也有所不同。
现在最常用的药用石斛品种是出产于福建、广东、海南、云南等地的“南石斛”和“北石斛”。
南石斛主要功效为滋补补养、补肺、滋阴、养胃等,可用于治疗肺虚、咳嗽、失眠等症状。 北石斛主要功效为清热解毒、生津止渴、益肺健肾等,可用于治疗口干口渴、贫血等症状。
药用石斛一般可以直接泡茶、煲汤或炖羹食用。 建议每次用5-10克,分2-3次温水冲服。
在熬制肉汤或鸡汤时,也可以适量加入石斛,增加营养价值。
药用石斛虽然营养丰富,有很好的保健作用,但同时也有一定的食用限制。
孕妇和体质虚弱者、肝肾功能不佳者、癌症患者等应在医生的建议下食用。
同时,药用石斛不能过量食用,一般建议一天不超过30克。
药用石斛是一种非常有益的保健品,但不同品种具有不同的功效,食用时需要注意适量的问题。 在日常饮食中,我们也可以适当地使用药用石斛来增加营养价值。 如有不适,应及时就医。