橙天鹅石斛(橙天鹅石斛：美丽又养生)

橙天鹅石斛：美丽又养生

橙天鹅石斛，是一种具有很高经济价值的药用植物，是一种特殊的兰科植物，是中国南方地区一种很普遍的地方名贵中草药之一，具有较高的药用功效。它的别名有白蜡花、白石斛、石斛兰、雪荷花等。而且橙天鹅石斛在近几年原从野生采摘，现已开发人工种植，这是保护生态环境的体现，同时也增加了人们的护体养生之道的渠道。

外形与产地分布

橙天鹅石斛植株矮小，有许多的膨大的块茎，叶子肉质而有光泽，是一种非常性状显著的草本植物。花朵钟形，色泽鲜艳，呈橙色，花期长达数月，形态优美，观赏价值较高。橙天鹅石斛在中国的南方地区比较常见，主要分布在云南、广西、贵州等省、自区。

药用及营养功效

橙天鹅石斛既有独特的药用价值，也有着非常丰富的营养价值。橙天鹅石斛具有滋阴补，清热，提高身体力的功效。橙天鹅石斛还可以用于后、手术后、、贫等症状，常用于保健养生和虚，使肌体更健康。

炖品—— 橙天鹅石斛麻油炖乌鸡

橙天鹅石斛是中草药中疗效比较好的，那么怎么食用呢?下面介绍一款橙天鹅石斛的炖品，橙天鹅石斛麻油炖乌鸡。

材料：橙天鹅石斛20克、乌鸡1只、姜、麻油适量。

1、将乌鸡洗净，切块；

2、将橙天鹅石斛浸泡于水中后清洗干净，同样切成小块；

3、将姜切成细末；

4、起油锅，烧热后下姜末略煸，放入乌鸡煎炸；

5、放入橙天鹅石斛，慢慢加热后放入适量的清水，烧开后转入炖盅内，在加入少许麻油；

6、放入适量的盐和鸡精，大火炖3小时后即可食用哦。

结语

总之，橙天鹅石斛不仅是一种极具药用价值的中草药，而且是一种具有很高的观赏价值的植物。重要的是，它所含有的一些重要营养成分对人体的健康十分有益，保持我们的身体健康。我们应该加强对橙天鹅石斛科普，让更多的人认识和了解这种植物，掌握科学食用方法，正确的去部分地域缺货等问题。相信大家在日常生活中能更好地养护自己的身体，更健康地享受美好生活。