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中药石斛的别名(“仙茅”:另一种神奇功效的药石斛)

石斛私塾学堂 2023-11-14 文章编号:0 0

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石斛别名“仙茅”

石斛是一种常见的材,其别名之一为“仙茅”。石斛味甘、微苦,具有清热润、滋阴补虚的功效,是一种常用的营养保健品和药材。

石斛的来源和性状

石斛的别名(“仙茅”:另一种神奇功效的药石斛)

石斛是兰科植物石斛属下的一种兰花。其主要产地在中国南方各地,如云南、广西、贵州、四川等省份。石斛的根茎呈卵形或椭圆形,表面黄褐色或暗棕色,具有淡淡的香气,质地较为坚硬。石斛的茎呈匍匐状生长,叶子略带肉质,花期一般在春季和夏季。

石斛的功效和作用

石斛是一种常用的材,其营养成分丰富,含有多种氨基酸、维生素和微量元素。其所含的多糖、次黄酸等成分具有明显的药用价值,能够清热润、滋阴补虚、提高力等功效。石斛可以用于热、干咳、虚劳等一系列,在调节系统、促进身体健康等方面也具有显著的作用。

石斛的食用方法

石斛可以经过清洗、晒干等处理后制成各种制剂,如石斛粉、石斛片等。此外,石斛也可以加工成口感独特的保健食品,如石斛泡水、石斛糕等。石斛泡水是常见的食用方式,可以将干燥的石斛放入热水中泡制,或者将石斛煎汤饮用,效果更好。

石斛的注意事项

石斛属于营养保健品和材,其剂量应根据个人体质和情进行合理调整。同时,石斛是一种敏感性较高的药材,不建议同时食用大量的禁忌,如白矾、大黄、三七等。另外,石斛的食用也应注意卫生安全,购买时应选择正规渠道,避免因购买劣质石斛而导致的食品安全问题。

结语

石斛作为一种常见的材和保健品,其在提高人体力、改善身体健康等方面具有丰富的功效和作用。合理食用石斛对身体健康的维护和促进具有显著的积极意义。

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