首页 » 石斛的功效与作用 » 潮汕新鲜石斛煲汤大全(潮汕鲜美石斛煲汤,美味佳肴系列大全)

潮汕新鲜石斛煲汤大全(潮汕鲜美石斛煲汤,美味佳肴系列大全)

石斛私塾学堂 2023-11-13 文章编号:0 0

扫一扫用手机浏览

文章目录 [+]

潮汕新鲜石斛煲汤大全

潮汕石斛因其生长在清澈流水,凤凰山山顶的天然环境中,被誉为华南地区优质的中药材之一,被誉为阳春白雪中珍贵的原材料。

石斛鸽汤

材料:石斛20g、新鲜鸽子1只、生姜适量、料酒适量、盐适量。

制作方法:先将鸽肉清洗干净,放入冷水锅中,加入料酒烧开后撇去浮沫,再加入石斛和生姜一起煮开,用文火炖煮3-4小时,后加入适量盐即可。

石斛排骨汤

潮汕新鲜石斛煲汤大全(潮汕鲜美石斛煲汤,美味佳肴系列大全)

材料:石斛20g、排骨500g、枸杞适量、生姜适量、盐适量。

制作方法:将排骨洗净焯水,捞出后用清水冲洗干净,石斛也需要同样的处理。用大火烧开清水,先放入生姜和枸杞,紧接着放入排骨和石斛,煮开后改用小火炖煮1个小时,加入适量盐即可食用。

石斛鲫鱼汤

材料:石斛20g、小鲫鱼1条、生姜适量、料酒适量、盐适量。

制作方法:将活鲫鱼去鳞、去内脏并清洗干净后切成块,再将石斛清洗干净备用。将鲫鱼、石斛、姜块放入煲内,加入适量的清水和料酒,煮开后转入文火炖煮,炖煮1-2小时即可,加入适量盐即可。

石斛鸡汤

材料:石斛20g、鸡胸肉适量、山楂干适量、枸杞适量、姜片适量、盐适量。

制作方法:将鸡胸肉切成小块,放入锅中煮熟,石斛、山楂干、枸杞、姜片清洗干净备用。将所有材料放进煲中,加入适量的清水煮开后转入文火,炖煮1个半小时,加入适量盐即可。

总之,潮汕石斛具有滋阴补虚、润清热、益气安神、滋补肝等功效,年轻人、老年人及病后恢复期患者均可适量食用。以上仅是石斛煲汤的几种做法,其它好吃的潮汕石斛汤品也值得您去尝试。祝您味蕾愉悦!

相关文章

椰壳 石斛(重拾健康 椰壳 石斛的奇妙功效)

椰壳 石斛的奇妙功效 椰壳石斛是一种非常珍贵的中药材,具有很多的保健功效,从而被人们所广泛地喜爱。它的名称源于其外形像椰子,种子...

石斛的功效与作用 2024-02-23 阅读0 评论0

石斛全检(石斛全面检测,保障质量)

石斛全检(石斛全面检测,保障质量) 石斛是一种珍贵的中药材,主要生长在中国云南、贵州、广西、湖南等地。由于其药效显著,因此备受人...

石斛的功效与作用 2024-02-23 阅读0 评论0

痔疮可以吃石斛吗(石斛能缓解痔疮吗?)

痔疮可以吃石斛吗? 痔疮是指直肠滋生的静脉丛疏松、管壁松弛、血液淤滞、血流减慢进而使静脉突出的疾病。痔疮是一种常见的肛肠疾病,常...

石斛的功效与作用 2024-02-23 阅读0 评论0