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玫瑰花石斛红枣的做法(玫瑰花石斛红枣炖鸡:美味佳肴的做法)

石斛私塾学堂 2023-10-29 文章编号:13

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玫瑰花石斛红枣炖鸡:美味佳肴的做法

玫瑰花石斛红枣炖鸡是一道营养丰富、口感鲜美的菜品,深受广大食客们的喜爱。下面就来介绍一下这道美味佳肴的制作方法。

所需食材

玫瑰花石斛红枣的做法(玫瑰花石斛红枣炖鸡:美味佳肴的做法)

鸡肉(1只)、石斛(20克)、玫瑰花(10克)、红枣(50克)、枸杞(10克)、生姜(适量)、料酒(适量)、盐(适量)、胡椒粉(适量)、清水(适量)。

步骤一:选料、洗净

首先选购新鲜的鸡肉、石斛、玫瑰花、红枣、枸杞等食材,并清洗干净。鸡肉可以切成块状,方便入味。

步骤二:加调料、焯水

把鸡肉放入锅中,加入适量清水,加入料酒、生姜片、盐、胡椒粉等调料,焯水后捞出。

步骤三:加石斛、玫瑰花、红枣炖煮

将焯过水的鸡肉放入炖盅中,加上适量清水,再加石斛、玫瑰花、红枣、枸杞等食材,搅拌均匀后盖上盖子,炖煮约2个小时。

步骤四:出锅、上菜

炖好后将炖盅取出,撒上适量葱花和香菜叶点缀即可食用。

注意事项

制作时需注意火候,炖盅盖子需要封紧,以免汤汁流失。另外,没有炖盅的情况下可以将食材放入电饭锅中,加入适量的水,按照煮饭的程序操作即可。

玫瑰花石斛红枣炖鸡不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合各种人群食用,如身体虚弱、容易疲劳、需要滋补调理等人士都可适当食用。制作起来也十分简单方便,你不妨一试,一定能做出一道美味可口的佳肴。

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