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玉竹石斛花汤(玉竹石斛花汤:一剂调理身体的良方)

石斛私塾学堂 2024-02-21 文章编号:0 0

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玉竹石斛花汤:一剂调理身体的良方

玉竹、石斛、花旗参,这三味品牌都属于阴性药材。玉竹味甘性微寒,归、脾、经,具有滋养阴、生津液、益阴的功效;石斛味甘性平,归、胃、经,具有补养阴、清生津、安神定志等功效;花旗参味甘性平,归、心、经,具有养阴润、益气等功效。三味药材的相互搭配,可以起到弥补互补的效果,因此常被用来调理身体亏虚、失调的人。

玉竹石斛花汤,是一种具有滋阴养身、延年益寿功效的药膳。制作简单,取玉竹15克、石斛20克、花旗参20克,加入适量的水煎煮,炖20至30分钟,可加入少量冰糖调味。每日饮用一次,连续饮用10至15天即可见到效果。

玉竹石斛花汤,能够增强身体免疫力,促进体内气通畅。它能够帮助补充身体所需的营养,提高机体的代谢水平,提高身体的抗能力。对于一些身体虚弱、易的人,常喝玉竹石斛花汤可以达到很好的保健功效。

玉竹石斛花汤还可以通经活络,改善身体状况。女性朋友在大姨妈来期间可喝,其具有调经、排除体内废物的功效。对于不调、痛经、经前综合症等女性问题有一定的帮助。

玉竹石斛花汤(玉竹石斛花汤:一剂调理身体的良方)

玉竹石斛花汤还可以起到美容养颜的效果。因为它可以促进身体的,进而改善质量和增加弹性,让你拥有更加年轻、美丽的容颜。

总之,玉竹石斛花汤是一种非常好的滋补养生汤。它能够调理身体,滋润脾,增强体质,改善身体的各种不适症状,具有非常好的健康保健作用。如果你想要在家进行一些自我保健,又想喝一些好而简单的汤品,那么不妨试试喝一杯玉竹石斛花汤吧。

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