玉竹石斛花汤(玉竹石斛花汤：一剂调理身体的良方)

玉竹石斛花汤：一剂调理身体的良方

玉竹、石斛、花旗参，这三味品牌都属于阴性药材。玉竹味甘性微寒，归、脾、经，具有滋养阴、生津液、益阴的功效；石斛味甘性平，归、胃、经，具有补养阴、清生津、安神定志等功效；花旗参味甘性平，归、心、经，具有养阴润、益气等功效。三味药材的相互搭配，可以起到弥补互补的效果，因此常被用来调理身体亏虚、失调的人。

玉竹石斛花汤，是一种具有滋阴养身、延年益寿功效的药膳。制作简单，取玉竹15克、石斛20克、花旗参20克，加入适量的水煎煮，炖20至30分钟，可加入少量冰糖调味。每日饮用一次，连续饮用10至15天即可见到效果。

玉竹石斛花汤，能够增强身体免疫力，促进体内气通畅。它能够帮助补充身体所需的营养，提高机体的代谢水平，提高身体的抗能力。对于一些身体虚弱、易的人，常喝玉竹石斛花汤可以达到很好的保健功效。

玉竹石斛花汤还可以通经活络，改善身体状况。女性朋友在大姨妈来期间可喝，其具有调经、排除体内废物的功效。对于不调、痛经、经前综合症等女性问题有一定的帮助。

玉竹石斛花汤还可以起到美容养颜的效果。因为它可以促进身体的，进而改善质量和增加弹性，让你拥有更加年轻、美丽的容颜。

总之，玉竹石斛花汤是一种非常好的滋补养生汤。它能够调理身体，滋润脾，增强体质，改善身体的各种不适症状，具有非常好的健康保健作用。如果你想要在家进行一些自我保健，又想喝一些好而简单的汤品，那么不妨试试喝一杯玉竹石斛花汤吧。