石斛 贮存(如何储存石斛,让其更长久地保存?)
石斛的保存 石斛是一种常见的药用植物,它富含多种营养成分和活性物质,具有很多保健作用。但是石斛是一种易腐的食材,存放不当容易变质...
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石斛作为一种药食同源的中草药,自古以来就有着滋补养生的效果,广受人们喜爱。近日,北京同仁堂推出了全新的石斛新品,将其滋补养生的功效再次升级。
石斛,即兰科植物石斛属植物的根茎。其生长在山区、沟壑、林缘、岩石上,我国南方的广东、广西、贵州、云南等地都有分布。石斛采收后,经过烘干、除石、打须等工序后即可食用或入药。
石斛含有多种人体所需的营养物质,如氨基酸、多糖、黏多糖、蛋白质、维生素、矿物质等。其主要功效包括:
滋阴润燥:可以起到滋阴补液,润生津的作用。
养心安神:有心神、养心气、宁神安神的效果。
增强力:可以提高人体力,促进人体健康。
抗:能够延缓、提高弹性。
此次,北京同仁堂推出的新品石斛主要有两种,即石斛玛咖和石斛莓活。石斛玛咖是将石斛与玛卡粉碎混合而成,可以同时滋补,气双补;石斛莓活则是将石斛与蓝莓、车前草等多种天然植物混合而成,能够润生津、保护眼睛、保健。
北京同仁堂石斛新品主要以口服为主,每天建议服用一到两次,每次食用5克,直接冲服或加入温水中调匀后饮用。此外,也可以将石斛新品加入到粥、汤等食物中,既美味又营养健康。
石斛作为药食两用的滋补养生佳品,具有多种功效。而北京同仁堂推出的石斛新品,将石斛的功效再次升级,可以更好的满足人们的养生需求。在食用石斛新品时,建议根据个人身体状况和需要选择不同的品种,并遵循产品说明进行科学合理食用,以达到更好的保健效果。