石斛人参还魂汤(提神醒脑的石斛人参汤)

石斛人参还魂汤 — 提神醒脑的靓汤

石斛人参还魂汤是一款由石斛和人参为主要原料熬制的汤剂。石斛和人参是中医药中的两种珍贵药材，它们具有一系列对人体有益的功效，因此其制成的汤剂具有提神醒脑、益气、固本等功效。

石斛

石斛是草本植物，可生长在南方的草木丛中。其主要富含黄酮苷等多种营养成分，具有滋阴降火的功效，在中医药中广泛用于虚弱、、头晕等症状。

人参

人参是人参科植物的根和根茎，具有很高的药用价值。人参中富含人参皂苷等多种有益成分，有很好的、增强免疫系统等功效，在中医药中常用于疲劳、气虚、虚等问题。

石斛人参还魂汤的制作方法

1. 将适量的石斛和人参分别洗净后切成片状备用。

2. 准备一个汤锅，放入适量的清水，将石斛和人参片放入汤锅中，大火煮沸后改小火煮30分钟。

3. 煮好后倒入杯中饮用即可。

石斛人参还魂汤的功效

1. 提神醒脑

石斛人参汤中的人参含有多种有效成分，可以刺激系统，提高人体的免疫力和能力，有助于提神醒脑。

2. 益气

石斛和人参中分别含有不同的药用成分，二者结合起来可以促进人体内部的，增强气的质量，从而达到益气的功效。

3. 固本

石斛人参汤还可以帮助强化脾等重要脏器功能，帮助身体吸收营养物质，增强肌体抵抗力，达到固本的功效。

注意事项

1. 由于人参有一定的，不可以一次饮用过量。

2. 对于虚的人群，不宜食用石斛人参汤。

3. 饮用石斛人参汤时，好搭配饭后饮用，不要空腹饮用，以免对身体有影响。

总结

石斛人参还魂汤是一款非常适合困顿的人群饮用的汤剂。其具有提神醒脑、益气、固本等功效，适用于不同人群，但要注意适量使用，让石斛人参汤发挥好的功效。