石斛又叫石见穿吗(石斛的别名是石见穿，你知道吗？)

石斛又叫石见穿吗？

石斛，是一种常见的材。据说它的别名是石见穿，真的吗？在本文中，我们将为您揭示答案。

石斛的特点及功效

石斛是一种兰科植物，质地坚硬，叶子细长而有光泽。它主要生长在云南、广西等地，颇受中医界的青睐。

石斛的功效神奇，它可以清热、养阴补、生津润燥等。特别是在养生保健的领域中，石斛更是被广泛使用。

石见穿的由来

得名于其根茎，其形似麻冬，但是色白透明，质脆易折断，据民间传说，“穿不见，见不穿”，所以称之为石见穿。但是在规范中，石见穿并不是石斛的别名，而是指别的一种植物。

石斛与石见穿有何区别？

石斛与石见穿虽然都是材，但是它们的功效和的作用并不完全一样。石见穿是指藏药材，其名称常被误用于石斛。石见穿形似石斛，但是味道非常苦，并且主要用于急慢性，甚至还可以用于及等。

相比之下，石斛的味道相对来说较为清甜，它主要用于清热，养阴补等功效。因此，我们也应该在使用药材的时候认真辨别，切勿混淆使用。

石斛的适用人群

石斛的适用人群较为广泛，包括有劳损、烦渴、口干燥、内热、虚热等症状的人群。同时，也可以用于女性的不调、面色黯淡、容易疲劳等症状。另外，在中老年人中，石斛也可以用于保健，具有滋润身体、延缓的功效。

如何正确使用石斛？

正确使用石斛非常重要。如果长期大量食用石斛，可能会导致脾胃虚弱、气滞等症状，甚至会引发等症状。因此，在食用石斛之前，好咨询医生的意见。

对于健康人群而言，通常的用量是每日10-20克。在使用的时候，可以将其先煮5分钟，然后放在水中慢慢浸泡，后过滤即可饮用。此外，在煮药的时候可以加入一些其他的材，以增强其功效。

结语

石斛是一种可以清热、养阴补、生津润燥的珍贵材。虽然石见穿没有与其等效的功效，但是在使用的时候我们应该要明确其中的区别。

对于石斛的使用，我们应该注重其用量的控制，并且在使用之前咨询专业医师的意见，以免影响身体的健康。