石斛 灵芝 虫草(三种中药材：石斛、灵芝、虫草)

石斛：滋阴清热的养生圣品

石斛，又称兰科植物石斛属多年生草本植物以及其干燥的根茎。石斛性味甘凉，具有滋阴清热、润止咳、生津止渴等功效，是养生保健的良好选择。经常食用石斛可以延缓、增强力，还能缓解疲劳，是适合老年人和劳累过度的工作人群的良好养生圣品。

灵芝：延年益寿的天然药膳

灵芝，又称“仙草”、“神芝”，它是隶属于蘑菇科真菌的一种珍贵材。灵芝有安神益智、抗、、降等多种功效，是延年益寿的天然药膳。另外，灵芝还富含多种人体必需的微量元素，经常食用可以增强身体力，有助于远离。

虫草：双补的滋阴养生佳品

虫草，又称“冬虫夏草”，是一种高档养生材。虫草具有的“虫草素”成分，其功效之多被称为“中草药之王”。虫草有补、驻颜护发、益气固本、润止咳等多种功效。常食虫草，有助于延缓、提高体质，是双补、滋阴养生的佳品。