小石斛好还是大石斛好(小石斛与大石斛：哪个更优？)

小石斛好还是大石斛好？

在材市场上，小石斛和大石斛都是常见的药材，都有一定的药用价值，在龙虎山一带，因为小石斛资源丰富，种植基地大，小石斛常见，有人表示小石斛更好一些，但是多数人认为大石斛比小石斛更加优越，究竟哪个更好呢？

区别

在外形上，小石斛的颜色更浅，比较小，而大石斛则更加深色，较为粗壮。在药用效果上，虽然都可以补，但是功效略有差异。小石斛主要用于清热、、祛黄褐斑，有学者认为，小石斛还能够保护、改善记忆力等，适合年轻人。而大石斛则非常适合作保健品，被誉为“滋阴润燥之宝”，有调节、养生防、提升力等功效。

比较

大石斛的比小石斛优异的多，有抗、改善记忆、清明目、滋阴补、止咳、降、调节等多方面的作用。它在方面的效果则比小石斛更加显著。小石斛除了能够清热以外，还有一些美容功效，能够美白、祛斑、维护健康等，但是跟大石斛相比，差距还是较大的。虽然两者都能够补，但是大石斛在此方面的效果更为显著，也更为持久，对于虚、性功能障碍以及疲乏无力等各种情况都非常有帮助。

价格比较

在市场上，大石斛的价格要比小石斛高很多，这也是很多人认为大石斛更加优秀的原因之一。因为大石斛在采摘、种植以及储存过程中都要比小石斛复杂，同时含有的有效成分比小石斛高很多，因此价格也高一些。小石斛价格比较便宜，大约是大石斛的三分之一到五分之一左右，价格相对亲民，更加适合中低收入人群或者是年轻人。

总结

经过上述对比，可以看出，小石斛和大石斛不同，因此在药用上的效果也会有所区别，但是大石斛在补方面表现出更加优异的效果，适合中老年人和一些人体机能较低的人，而小石斛则对年轻人和白领族更具有吸引力，有清热、、美容等多重功效。当然两者各有利弊，应当选药材根据个人的需要为主。