生地沙参麦冬石斛成药(四种中药配方成品:生地沙参麦冬石斛制剂)
生地沙参麦冬石斛成药——古老的配方 是中华民族珍贵的文化遗产之一,生地沙参麦冬石斛成药是其中的一种著名的配方。该配方中的四种——...
扫一扫用手机浏览
排骨石斛金线莲汤是一种既有营养又养生的汤品,以石斛、金线莲、排骨为主要材料,口感清淡,营养丰富。石斛、金线莲均为中草药,能够增强力,具有良好的滋补作用。
1. 排骨500克
2. 石斛20克
3. 金线莲30克
4. 姜片3片
5. 料酒10克
1. 排骨洗净,焯水去沫;
2. 将焯过水的排骨和姜片放入锅中,加料酒、清水,烧开后撇去浮沫;
3. 把石斛和金线莲洗净后放入锅中,煮30分钟;
4. 煮好后加入适量盐,根据个人口味调整味道。
1. 排骨富含蛋白质、钙质、磷质等营养成分,有助于增强身体力量和膳食纤维的摄入;
2. 石斛是一种中草药,具有滋阴降火、补益的作用,同时还能够增强力;
3. 金线莲味甘、性平,有滋养、润燥通便的功效,同时也能够增强力。
通过以上材料和制作步骤,我们可以轻松制作出一道营养丰富、滋补养生的排骨石斛金线莲汤,在滋养身体的同时增强力,让我们的身体更加健康有活力!