中医院可以开石斛吗(医院是否具备销售石斛的权利?)
中医院是否具备销售石斛的权利? 石斛作为一种常见的中药材,在中医药临床中被广泛使用。然而,因为石斛产地的限制以及药材的保护,石斛...
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牛肉石斛炖什是一道滋补养生的汤品,因为石斛和牛肉都属于补虚补血、滋阴润燥的食材。下面就为大家介绍一下如何制作这道美味的汤品。
1、牛大骨:500克
2、牛腩:300克
3、石斛:50克
4、枸杞:适量
5、姜片和葱白:适量
6、盐和味精:适量
7、清水:适量
1、首先将牛大骨和牛腩清洗干净,切成小块,放入开水中焯烫5分钟。然后捞出洗净备用。
2、将石斛用清水洗净,枸杞用温水泡软备用。
3、将锅中加水,把焯烫后的牛骨和牛腩一起放入锅中,倒入姜片和葱白,大火煮开后转小火慢炖3个小时。
4、煮好后,取出牛骨和牛腩,撇去浮沫,然后将石斛和枸杞一起放入锅中继续煮20分钟左右,加盐和味精调味即可。
牛肉中含有非常丰富的蛋白质和铁质,能够补充人体所需,特别是对于贫血的人来说更是不可少。而石斛则有滋肾益气、补血安神等功效,与牛肉配合煮成的汤,具有强身健体的作用。枸杞则富含丰富的维生素,有助于提高人体的免疫能力。
总之,牛肉石斛炖什是一道非常适合秋冬季节食用的滋补养生汤品,特别是对于需要调养身体、增强体质的人来说更是非常有益。