生石斛炖鸡(石斛炖鸡:滋补美食佳品)
生石斛炖鸡:滋补美食佳品 生石斛,是一种民间常见的中药材,具有非常高的药用价值。而石斛炖鸡则是一道非常美味的滋补佳品,深受广大食...
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橄榄石斛和鲍鱼都是高级食材,它们的组合能够制作出多种美味佳肴。下面为大家介绍8种用橄榄石斛和鲍鱼制作的美食。
材料:橄榄石斛20克,鲍鱼150克,瘦猪肉20克,大枣2枚,葱姜适量。
做法:
1.将所有材料洗净备好。
2.将瘦猪肉焯水后捞出备用。
3.橄榄石斛和大枣放入锅中,加适量清水煮开后转小火,炖煮30分钟。
4.加入鲍鱼和焯水后的瘦猪肉,继续炖煮15分钟。
5.加入葱姜继续煮3分钟即可。
材料:橄榄石斛50克,鲍鱼50克,鸡肉500克,姜片3片,清水适量。
做法:
1.将鸡肉洗净切块备用。
2.将橄榄石斛、鲍鱼和姜片放入锅中,加适量清水煮开后转小火,炖煮30分钟。
3.加入鸡肉,煮开后转小火再炖煮1-2小时。
4.调味后即可享用。
材料:橄榄石斛50克,鲍鱼50克,豆腐1块,葱姜适量,清水适量。
做法:
1.将豆腐切块备用。
2.将橄榄石斛和鲍鱼放入锅中,加适量清水煮开后转小火,炖煮30分钟。
3.加入葱姜和豆腐,继续炖煮10分钟即可。
材料:橄榄石斛50克,鲍鱼50克,姜丝适量,蒸锅适量。
做法:
1.将橄榄石斛和鲍鱼放在盘中,撒上姜丝。
2.放入蒸锅中蒸15-20分钟即可。
材料:橄榄石斛50克,鲍鱼50克,面条100克,青菜适量,葱姜适量。
做法:
1.将面条煮熟备用。
2.将橄榄石斛和鲍鱼切丝,青菜切段备用。
3.热锅加油,加入葱姜爆香。
4.加入橄榄石斛和鲍鱼丝,翻炒1分钟后加入青菜段炒匀。
5.加入煮熟的面条,炒匀后即可装盘上桌。
材料:橄榄石斛50克,鲍鱼50克,面皮适量,酱油适量,烤箱适量。
做法:
1.将橄榄石斛和鲍鱼切丝备用。
2.将面皮切成适当大小的长方形。
3.将橄榄石斛和鲍鱼丝放在面皮上,用酱油调味。
4.卷成卷状,放入预热好的烤箱中,烤20分钟即可。
材料:橄榄石斛50克,鲍鱼50克,米饭适量,胡萝卜适量,石锅适量。
做法:
1.将米饭煮熟备用。
2.将橄榄石斛和鲍鱼切丝,胡萝卜丝切备用。
3.将石锅预热,加入橄榄石斛和鲍鱼丝煸炒至变色。
4.加入胡萝卜丝和煮熟的米饭,煸炒均匀。
5.出锅前加盐和花椒粉调味就可以食用了。
材料:橄榄石斛50克,鲍鱼50克,米饭适量,胡萝卜适量,葱姜适量。
做法:
1.将米饭煮熟备用。
2.将橄榄石斛和鲍鱼切丝,胡萝卜丝和葱姜切备用。
3.热锅加油,加入葱姜爆香。
4.加入橄榄石斛和鲍鱼丝,翻炒1分钟后加入胡萝卜丝和米饭,炒匀即可。
橄榄石斛和鲍鱼做法多样,不光有营养还非常美味,试试这几道菜品,让您在家也能品尝到餐馆级别的佳肴。