石斛为啥叫做仙草(石斛：仙草的来历)

仙草的来历

石斛，是一种传统的草药，也是广为人知的材之一。然而，它为人熟知的名字，却并不是“石斛”，而是“仙草”。那么，为什么石斛会被称为仙草呢？其来历和源流，让人着实想知道个究竟。

仙草之称的由来

石斛的学名是“Dendrobium nobile”，它属于兰科植物，广泛分布于我国的南方地区。而它被称为“仙草”的原因，是因为在古代，有人曾经遇见了一位仙人，这位仙人拿出一根石斛来，放在他的嘴唇上吮吸。过了一段时间，这位仙人竟然能够轻松地飘起来，绕过山峰、穿过河流，让人惊叹不已。于是这种特殊的、被认为有仙异作用的草药，就被称为仙草了。

石斛的功效

石斛的功效，自然是不止于仙异的。它富含营养成分，有“滋补强壮”的功效，被广泛用于配方中。石斛所含有的糖类，能够起到滋养、补虚的效果。同时，石斛中还含有多种氨基酸及矿物质，能够补充人体所需的养分。此外，石斛还能够调节人体的免疫系统，作用也很强，有助于抵抗。

石斛的用途

石斛的药用历史悠久，它不仅可以用于，还可以用于食疗。石斛可以加入到各种特色菜肴中，如炖鸡、红枣银耳汤等，其清香可口，养生护肤的效果是人们所喜爱的。另外，现代人们将石斛制成口服液、胶囊等形态，方便携带服用。长期服用石斛，能够增强人体抵抗力，改善功能，同时缓解压力、改善，有一定的保健作用。

结语

石斛，拥有着崇高的药用价值和历史地位。它被人们亲切地称为“仙草”，源流和传说，更是为它平添了一份神秘。作为一种传统的材，石斛在现代生活中依然被广泛使用，人们把它视为一种健康养生的良药。相信在未来，石斛这一传统材，也将继续为人们的身体健康和养生保健做出新的贡献。