石斛人参高(石斛人参高，聚焦天然药材营养秘密)

石斛人参高，聚焦天然药材营养秘密

在现代人的生活中，养生已经成为了一种趋势。“药食同源”指的便是生活中的饮食对于人体健康的重要性。同时，现代科技的进步也为人们的健康提供了更多的帮助和支持，其中就包括天然药材。石斛人参高，则是养生茶之一，结合了这两种因素。

什么是石斛人参高？

石斛人参高是采用石斛、人参、枸杞、菊花、黄山贡菊等多种天然药材为原料，经过科学合理的比例组合而成的一种养生茶。其中，石斛和人参是该茶的主要成分，配以其他天然药材，能够起到滋补养生的作用。

石斛的作用

石斛被誉为“滋阴补、养心安神之上品”。石斛中含有一种叫做多糖酶的物质，可以提高对的保护作用，保护细胞不受的伤害。此外，石斛对于功不全、心悸、衰落的人也有一定的改善作用。

人参的作用

人参则被称为“补中益气之圣品”。人参中富含的皂甙成分可以刺激人体产生更多的能量，增强人体的免疫力和抵抗力。对于减缓、免疫力下降、气不足的人群，人参都是一种很好的滋补品。

石斛人参高的作用

石斛人参高不仅包含了这两种天然药材的精华，还选用了其他有益于人体健康的天然植物。石斛人参高饮用之后，可以起到滋补养生、减轻疲劳、提高免疫力、促进气循环等多种作用。此外，这种养生茶还对于改善、缓解心情低落等方面也有一定的帮助。

石斛人参高的食用方式

食用石斛人参高的方式很简单。每日早晚各一次，将适量的石斛人参高泡入开水中，浸泡3-5分钟即可，建议每次饮用量不要过多，一次1-2克为宜。

总结

石斛人参高的出现，可以说是一种非常好的天然药材滋补品。对于日常的养生保健有很好的作用。当然，我们在选择这种养生茶的时候也需要注意，要选择信誉度高、质量过关的产品，才能够达到预期的效果。