浏阳河石斛酒价格一览表(浏阳河石斛酒价格查询,快来看看!)
浏阳河石斛酒价格一览表 浏阳河石斛酒,是湖南省浏阳市浏阳河畔地区特有的一种传统酒品。其以浏阳区黄岭乡产区为主要产地,选用浏阳河畔...
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石斛是一种中药材,具有滋阴清热,补肺益肾的功效。主要适宜于肺虚体弱、阴虚火旺、失眠健忘、头晕耳鸣、腰膝酸软等人士食用。此外,女性在月经期间食用,可以起到调节气血、缓解痛经、增强免疫力的作用。
石斛虽然有着良好的保健功效,但是市面上的石斛颇为复杂,有好的也有不好的。一般而言,优质石斛的外观应为棕黄色或黄白色,有光泽,不干燥,轻微带有甘香味。质地应该比较胀满,有些弹性,不粘手,摸上去比较滑润,稍有硬度,但不会像木板一样硬。在购买的时候要尽量选择正规的中药店或药材批发市场,不要吝啬购买不好的。
石斛炖鸡汤是一道营养丰富、味道醇香的汤品,制作方法简单易学,下面我们来分享一下制作步骤:
1.事先准备好石斛和其他所需材料,将鸡肉清洗干净,用刀剁成小块,姜和葱也要切成小块备用。
2.将鸡肉放入锅中加水,煮开后烫一下鸡块捞出,再放入冷水中浸泡一下去除血水。
3.将泡好的鸡块、石斛、姜、葱、适量盐加入清水中,放入砂锅中炖煮约1个小时,直至鸡肉烂熟。
4.待菜品煮好后,最后加入少量胡椒粉和香菜,淋上一些芝麻油,增添风味即可。
石斛炖鸡汤是一道既美味又有营养的汤品,尤其是在冬天,喝上一碗暖暖的炖汤,无论是暖身还是滋补,都是非常棒的选择。而把石斛加入汤中,则可以起到补益肺肾、滋阴清热的作用。此外,石斛还可以促进唾液和胃液分泌,从而具有帮助消化的功效。这样一来,在饮用的同时,也可以达到营养和保健的双重目的。
石斛虽然有很多的保健功效,但是对于部分人群而言,不宜多食。对于患有胃炎、溃疡、水肿、高血压等疾病的人群,石斛不宜多食或忌食;孕妇和儿童也需慎重食用。同时,在制作石斛炖鸡汤的过程中,可以根据个人口味加入适量的香料和佐料,但也需注意总体的食用量,避免过量而引发身体不适。